SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • będzie masa!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj kanarku moj drogi jaki ty czujny w temacie GICZY CIELECEJ jestes...... czyzbys sie szykował na cos........?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18841 Data: 2005-10-05 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona wątroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    E to ... to ... do czegos takiego cos na watrobe ? nic nie mowie, ale 3/4 forum by watroby nie mialo jakby to ja niszczylo tak bardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2005-10-06 00:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldowie, weryfikacja, sogacze

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    w temacie weryfikacji boldów zaproiponowałem cos takiego, myślę, że warto rozwazyć. http://www.sfd.pl/temat225645_strona4/#post11 cytuję: "co nas prowadzi do kolejnego tematu: moderatorzy (i tylko oni) muszą mieć moznośc nagradzania sogami udzielających sie wartościowo userów, i to bez ograniczeń, według własnego uznania. trudno tu o sogarnię, a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2005-10-06 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja cos dzisiaj czuję dolne plecy, zeby tylko mój plan na mocne martwe nie wziął w łeb.. Ostatnio poniosłem wprawdzie porazkę, ale wcześniej juz było bardzo dobrze... zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    he ja też ostatnio poniosłem klęskę w martwym, jakby ktoś mi dolal olowiu do sztangi..dziwne..za to najszersze wcześniej zmasakroweałem..na to siły mam masę i chyba mógłbym wszystko Ale coś mnie plecy już sie odzywają..żeby nie było znowu lipy Zdr.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie HIT i HIIT

    Temat
    Trening w domu

    [...] kcal - zalezy od dnia nastroju - dieta intuicyjna nie waze co do grama i nie licze co do kalorii ani minuty jem na co mi pryzjdzie obecnie ochota z zachowaniem pewnych regul oczywiscie. Do tego wejde na cykl mono + antykataboliki + test boostery pewnie bcaa + gluta i zenszen + milorzab + ew tt jak cos nie tak to walcie smialo Pozdrawiam REGE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2005-10-06 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Paulo Filho (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Paulo Filho ma za sobą jedną z najłatwiejszych walk w swej karierze. Na gali Pride Bushido GP, która miała miejsce 25 września w Ariake Colosseum w Tokio stoczył on zwycięską walkę z japońskim fighterem - Ryuta Sakurai. Była to rezerwowa walka Grand Prix. Filho nie miał wielkich problemów z wygraniem jej. „Bez wątpienia była to jedna z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-10-06 01:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bojkotowalem az w koncu znalazlem sztuke na podeszwie stopy juz calkiem wyrosnieta, i jedna zaczele rosnac w ustach na wardze, grrrrr... zniszcze je teraz wszystkie, bo sie cos za bardzo rozpanoszyly. na te z kciuka nadal verrumal bo jeszcze zostalo, do tego teraz pomagam im odpadac cazkami do paznokci. i co wydaje mi sie wazne, za kazdym razem [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 02:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 30 - Newsy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Przypomnę tylko na wstępie, że gala odbędzie się 23 października w Tokio (Saitama Super Arena). Natomiast wiadomo coś więcej na temat walk na tej gali. Na dzień dzisiejszy oficjalna karta wygląda następująco: Mirko Crocop vs Josh Barnett Kazushi Sakuraba vs Ken Shamrock Sergei Kharitonov vs Fabricio Werdum Quinton Jackson vs Hirotaka Yokoi Murilo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2005-10-06 02:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE wkracza na teren K-1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Nobuyuki Sakakibara, szef PRIDE/DSE ogłosił, że ma w planach ruszenie z walkami w formule kick-boxing od przyszłej jesieni. Planowano coś takiego od lat, ale według tego, co powiedział Sakakibara, dotąd poziom prezentowany przez zawodników PRIDE nie był wystarczający, by stworzyć oddzielną formułę. Teraz dzięki pomocy takich fighterów jak Mark [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2005-10-06 02:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4on 4off 4 on 4 off

    Post
    Doping

    no krete skonczylem i jade teraz na propie ale 6 tygodni 1-6 100mg e2d potem 8off z kretka i innymi suplami , no a po przerwie cos takiego: 1-4 test suspension 100mg ed 1-4 anavar 30mg ed

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2005-10-06 04:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gg a profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chcesz ze mną porozmawiać musisz mieć po co do*****a wafla. Jeżeli juz zgodzę się z tobą porozmawiać, oczekuje, ze już dawno wiesz o czym!! Bo tekst w stylu "a może ty cos zaproponujesz" uważam za terroryzm!! Jak chcesz pogadać o dupie maryni albo o pogodzie -> SPADAJ! Usiądź przed TV, włącz swoja ulubiona telenowele i nie zawracaj [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2005-10-06 07:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba nie mozliwe byl jeden koles na sfd co jak czytalem jego profil to az sie zalamalem w pozytywnym znaczeniu cwiczyl chyba 7 lat a na klatke wyciskal 95 kg w przysiadzie cos kolo 110 jak sie nie myle na poczatku mysle ze stasznie a pozniej czytam ze mial chorobe co mial problem pojsc z lozka do lazienki i pisal ze zaczal wyznaczac nowe cele [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2005-10-06 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy FIlm o Arnoldzie !!! !!! !!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jak dla mnie nic specjalnego ... liczylem na cos ciekawszego .. no ale coz...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9424 Data: 2005-10-06 08:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki vs masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SHOTing87. Czy mógłbyś to trochę jaśniej przedstawić? Czego 40 a czego 60 bo mam nadzieję że nie sekund bo w tym czasie robię całą serie i mam czas na odpoczynek. Jeśli już coś piszesz to rób to zrozumiałym językiem bo w tym co napisałeś tylko Ty się orientujesz. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2005-10-06 08:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA 1000 100cap firmy HI-TEC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem dokładnie to co samo co lammah na zdięciach umieścił. Idź do normalnego sklepu i poproś aby ci pokazali to zma, może faktycznie cos zmienili. Jezeli chodzi o samo dziłanie to było to najlepsze zma jakie brałem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-10-06 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-CRE-X3

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziąłem łyżeczke i zjadłem sam proszek, smak ma bardzo dobry jak na stack i słodkawy, więc chyba coś w tym jest, a ponoć nie ma cukrów właściwie to niektóre Gainery nie smakuja tak dobrze jak ten stack Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-10-06 09:53:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-10-06 09:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Miękkie biegi" - bajer czy mus

    Post
    Inne dyscypliny

    No i liczby pokazują coś innego a życie co innego. Wg mnie szybciej się wjeżdża niż podbiega - zresztą zauważyłem to już dosyć dawno na zawodach. Wortal zrób najlepiej te testy po jakimś solidnym zmęczeniu, zapewne wyjdzie co innego. Bo jak człowiek wypoczęty jest to się zgodzę - napewno bym szybciej wbiegł niż wjechał. Ale w czasie solidnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2005-10-06 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna+tauryna+...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam problem z dobraniem odzywek,jak narazie kupilem hmb,kreatyne i tauryne,chce do tego cos jeszcze dokupic ale napewno nie gainera ani zadnej odzywki bialkowej bo mi to nie podchodzi,najlepiej cos w tabletkach nie proszku,zalezt mi na nabraniu masy miesniowej.co mozecie mi poradzic?z gory wielki dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2005-10-06 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Najwazniejsza jest graniczna ilosc wegli w pierwszej fazie - 20 g, przekraczasz to nie chudniesz. Od tatmtej pory nie patrze na wartosci kaloryczne - tylko na to ile cos ma weglowodanow i czesto okazuje sie ze produkty light maja wiecej weglowodanow niz te nie "light". Przeczytajcie tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)